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- ポスティングで１万９千余歩、歩いて、シャワー前の体重が０.２kg増える。シャワー後は５７.８kg2026年07月07日ウォーキングでダイエット・健康維持･･･ので、体重は変わらずだったが、シャワー効果はあったのだろう。シャワー後の･･･さらさら汗」と「どろどろ汗」、ダイエット・デトックスにいいのは?ht･･･
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